为什么禁卖煊赫门,为什么禁卖煊赫门了

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么禁卖煊赫门的问题，于是小编就整理了1个相关介绍为什么禁卖煊赫门的解答，让我们一起看看吧。本人57年的，烟龄50年。现在到处...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于为什么禁卖煊赫门的问题，于是小编就整理了1个相关介绍为什么禁卖煊赫门的解答，让我们一起看看吧。

1. 本人57年的，烟龄50年。现在到处不让抽。怎样才能戒掉？

本人57年的，烟龄50年。现在到处不让抽。怎样才能戒掉？

本人三十二烟领十一年半，参加工作直接领导一个办公室一个寝室，烟枪，一天三盒，不为别的，就是好玩，一根两根三四根，慢慢抽烟，后来想戒，为了工作一直坚持，我不抽烟领导怎么看，客户怎么看，年薪百万，我还想年薪千万，抽烟为了别人我现在说自私，不为了别人就为了工作

我是1945年出生吸烟40多年了，于2000年戒烟二十年了，那时烟不像现在这么贵，中等的也就二、三十元一条，刚买条烟囬到村里几个人一齐议论了一下吸烟有害健康，要戒烟，当时就把买来的烟消毁了，一直至今未抽了，只要有决心与恒心，能戒掉，不需要什么带到糖和花生瓜子身上，什么想抽烟就吃糖和花生瓜子，结果把烟戒了糖果花生瓜子又成瘾了。

57年出生的，今年应当虚岁64岁了，有50年烟龄，看来题主十多岁就抽烟了。

50年烟龄，在抽烟史上应是老革命了，其烟瘾已根深蒂固，想一次性戒断是有难度的。

只要有决心，下狠心，用恒心是能戒掉的。

有决心:确定的目标决不放弃，既然敢想就要敢干，决心戒烟，老伴、子女肯定支持，别听外人的闲言冷语。

下狠心:从负面来平衡心态，从坏的角度来约束自己。***若身体 生了大病也是要戒烟？***若犯了事进了囹圄也得戒烟？

用恒心:只要戒烟正式开始了，就不能半途而废，身体有些不适一定要克制，忍耐；熟人开玩笑拿好烟撩你，绝不动心，外人用言语调侃你，置之不理。

从许多戒烟人士交流得到的经验，戒烟就第一个月难度大，首先是戒断综合症显现，表现在注意力不集中，饮食无味，心中总有一种失落感。这时身边带些喜爱的零食，用于打发烟瘾，饭后少与抽烟的外人接触，减少条件反射，看看手机，转移心理依赖。

戒烟后，主要是口腔溃疡并发症多，口感无味，这时吃的食物不宜加热过高，以免伤及口腔黏膜。

戒烟后，饭量会增大，体重会增加，这时一定要控制饮食，增强体质运动。

戒烟一个月后，身体各项调节功能逐渐趋于正常，第二个月，身体倍觉轻松，三个月后，戒烟就成功了。

五十年烟龄，可算作老烟枪了。首先对于你的坚持表示敬意！老根难除，玩疾难治，现实生活中，留给吸烟者的空间越来越小，你难道没觉得在很多场合随意吸烟，会让人反感甚至鄙视，这种氛围已显得自己格格不入，内心的抵抗和心理依赖成为戒烟者不可调和的矛盾，要化解这种矛盾就必须强大内心的抵抗，削弱心理依赖，提升自控力，方可大成。其次、个人的健康不容忽视，你已五十四岁了，为了儿女也要让自己的身体尽可能健康，为了自己不给儿女添麻烦，有个健康的身体也很重要，余生苦短，在戒烟这件事上也能豁达对待，坦然面对。既然吸烟已让你倍感不能随心所欲，那就戒掉，方法有很多，但先根除吸烟带来的心魔尤为重要，做到这一点，你戒掉或少抽都是有可能的。

烟龄是不短了！

说烟瘾这么大哪哪都控烟怎么戒烟？

戒烟就是毅力！说全世界人都相信的话：饭，水，上厕所这三样戒不了其它的啥戒不了？哪个神仙也不敢说我能戒！能戒的是泥像。

靠家人嘚咕你戒烟没用，关键是靠自己。把每天抽烟的钱买一瓶啤酒喝也比让烟呛一下好啊，熏的屋里焦黄的。

这个年龄应该注重保养身体，一些年轻时的陋习应该克服掉为好。

现在退休了看看孙子，溜达溜达不挺好吗？抽烟走到谁身边一股烟油子味不抽烟的都躲你老远。

烟瘾上来了干点儿别的转移注意力时间长了就不想抽了。

到此，以上就是小编对于为什么禁卖煊赫门的问题就介绍到这了，希望介绍关于为什么禁卖煊赫门的1点解答对大家有用。